290 km/h schnelle Bälle, energiegeladene Spieler, kurze und harte Schläger und kein Netz – Willkommen bei Speedminton!
Bei dieser Sportart werden Elemente von Badminton, Squash und Tennis kombiniert und mit einer Prise zusätzlicher Geschwindigkeit garniert. Es ist rasant, actionreich und macht unglaublich Spaß, wenn du den Dreh erst einmal raus hast!
In diesem Blogbeitrag stellen wir den Sport vor, erklären dir die Grundlagen und zeigen dir, wie einfach du mit dem Sport anfangen kannst. Also, auf geht’s auf den Platz!
Speedminton – Was ist das eigentlich?
Speedminton ist ein Individualsport und kann sowohl in der Halle als auch im Freien gespielt werden. Die Spielerinnen und Spieler schlagen den sogenannten “Speeder”, einen etwas schwereren Federball, auf einem Feld ohne Netz hin und her. Ziel ist es, den Speeder zu treffen und in einem abgesteckten Bereich beim Gegner zu schlagen, ohne dass er vorher den Boden berührt.
Die genaue Bezeichnung des Sports bedarf einer Erklärung: Gelegentlich wird der Sport Speedbadminton genannt, heißt aber tatsächlich offiziell Crossminton. Eingebürgert hat sich aber der Name Speedminton, der wiederum eigentlich nur eine Herstellerbezeichnung bestimmter Schläger ist.
Ursprung von Speedminton
Wo kommt Speedminton eigentlich her? Der Ursprung führt nach Deutschland, genauer gesagt nach Berlin. Bill Brandes nervte es schon 2001, das Badminton bei Wind nicht so wirklich funktioniert. Zudem braucht es für Badminton immer ein Netz. Wie wäre es denn, einen Sport zu erfinden, bei dem der Ball windstabil ist und ein Netz nicht nötig? Diese Frage beantwortete Bill mit Speedminton.
Das Spiel verbreitete sich schnell in Berlin. Erste Vereine boten das Spiel an. Zunächst als Zweitsport zu Tennis oder Badminton fand Speedminton immer mehr Fans, die es als Hauptsport betrachteten. Das Spiel fand immer mehr Anklang, sodass im Jahr 2007 die ersten offiziellen Nationalverbände in Deutschland und der Schweiz entstanden. Viele europäische Länder und auch die USA folgten.
2011 wurde der internationale Dachverband International Speed Badminton Organisation (ISBO) gegründet. Im gleichen Jahr fand die erste Weltmeisterschaft mit Teilnehmern aus 29 Nationen statt.
2015 wurde der Dachverband zu International Crossminton Organisation (ICO) umbenannt.
Speedminton vs. Squash vs. Badminton: Die größten Unterschiede
Speedminton hat viele Ähnlichkeiten mit Squash und Badminton. Es gibt jedoch erhebliche Unterschiede.
Beim Badminton schlägt man den Ball zudem über ein Netz.
Squash wird innerhalb eines Squash Courts gespielt. Das Schlagen gegen die Wände ist erlaubt. Speedminton wird jedoch ohne Wände gespielt.
Der wesentliche Unterschied besteht jedoch darin, dass es im Vergleich zu beiden anderen Sportarten ein noch schnelleres Spiel ist. Der Federball ist schwerer und beschleunigt nach einem Schlag stärker.
Das führt zu intensiveren und schnelleren Ballwechseln.
Vorteile von Speedminton
Speedminton bzw. Crossminton bietet jede Menge Vorteile, die den Sport auch so beliebt machen.
- Es ist praktisch überall spielbar. Na klar, du benötigst eine gewisse Grundfläche. Diese hast du aber in jeder Turnhalle oder Park locker zur Verfügung. Schläger, Speeder und ein Markierungsband und schon steht einer Speedminton Partie nichts im Weg.
- Speedminton macht dich fitt! Mit einem Kalorienverbrauch von guten 600 kcal, übst du eine der forderndsten Sportarten aus, die du dir aussuchen kannst. Schuld daran ist die krasse Beinarbeit, die du beim Spielen bewältigen musst.
- Es ist sehr einfach erlernt und ein toller Freizeitsport. Du musst nicht Ambitionen haben ins Nationalteam einzusteigen, um Spaß zu haben. Die Grundregeln sind schnell erklärt und dann schaut es nur noch spektakulär aus, sich in rasender Geschwindigkeit, die Bälle um die Ohren zu hauen.
Die Grundregeln von Speedminton
Die Grundregeln von Speedminton sind ähnlich wie bei Badminton und Squash. Wie der Sport funktioniert, erklären wir dir jetzt.
Was ist die Größe des Speedminton-Feldes
Die Abmessungen des Spielfelds orientieren sich an einem klassischen Tennisplatz. Beide Spieler stehen in einer abgesteckten Box von 5,5 x 5,5 m und werden durch eine Distanz von 12,80 m getrennt. Die T-Linie beim Tennis hat einen Abstand von 6,40 m vom Netz. Dementsprechend beträgt die Distanz der Speedminton-Zwischenzone genau die Länge von zwei T-Linien.
Der Platz ist für Doppel als auch Einzelspiele gleich.
Die vorderen 3 m der Spielfläche bilden die Angriffszone, welche durch die Angriffslinie beendet wird. Der Rückraum beträgt entsprechend 2,5 m und wird durch die Grundlinie beendet.
Um für Chancengleichheit zu sorgen, da äußere Einflüsse wie Wind oder Sonneneinstrahlung das Spiel beeinträchtigen können, wird nach jedem Satz die Seite gewechselt. Im letzten Entscheidungssatz immer nach sechs gespielten Punkten.
Spielregeln (Punktevergabe, Aufschlag, etc.)
Die Regeln von Speedminton sind ganz einfach. Hier der typische Ablauf eines Ballwechsels und die wichtigsten Regeln dazu:
- Der Aufschlag erfolgt aus der Aufschlagszone heraus und muss von unten gespielt werden. Alle drei Punkte wechselt das Aufschlagrecht, ab dem Spielstand von 15-15 wird jeden Punkt gewechselt.
- Bei jedem Ballwechsel wird ein Punkt gezählt (Rally-Point-System). Punkte werden erzielt durch
- Aufschlagfehler (z.B. außerhalb der Aufschlagzone spielen, Aufschlag von oben)
- Der Speeder fällt außerhalb des Spielfeld zu Boden (Punkt für denjenigen, der den Ball nicht zuletzt geschlagen hat)
- Der Speeder fällt innerhalb des gegnerischen Spielfelds zu Boden (Punkt für denjenigen, der den Ball zuletzt geschlagen hat)
- Ein Spieler spielt den Speeder zwei Mal hintereinander oder berührt ihn mit dem Körper (Fehler, Punkt für den Gegner)
- Ein Satz wird bis 16 Punkte gespielt. Gewonnen hat der Spieler, der zuerst zwei Sätze gewinnt
Speedminton bei Nacht
Die Geschwindigkeit setzt sicherlich voraus, dass genügend Beleuchtung vorhanden ist, oder? Wenn die Dämmerung einsetzt, dann heißt es ab in die Halle oder das fröhliche Schlagen ist beendet. Weit gefehlt!
Wenn es dunkel wird, dann schlägt die Stunde der Bemalung, leuchtenden Bälle und fluoreszierenden Spielfeldbändern. Die Variante, die sich auch Blackminton nennt, fasziniert immer mehr Spieler und entwickelt sich von einem Spielfeld für Extrovertierte zu einem Sport für ein immer breiteres Publikum und Eventfreunde.
Speedminton Ausrüstung
Das Equipment besteht aus einem Schläger, den Speedern und, sofern notwendig, einer Spielfeldmarkierung.
Lässt sich Speedminton auch mit einem Federball und meinen alten Squash-Schlägern spielen?
Das ist leider nicht möglich. Die Speedminton-Schläger sind hart bespannt und haben eine bestimmte Form. Die Speeder sind deutlich schwerer als gewöhnliche Badminton-Bälle und bewegen sich dadurch viel schneller durch die Luft.
Das richtige Equipment sorgt für die intensiven Ballwechsel und das spannende Spiel. Schauen wir uns deshalb genauer an, welches Material du als Einsteiger oder Fortgeschrittener für Crossminton benötigst.
Arten von Schlägern
Welchen Schläger musst du verwenden, um bei der schnellsten Racket-Sportart der Welt mitmachen zu können? Ein Crossminton-Schläger ist, vereinfacht gesagt, ein etwas zu kurz geratener Squash-Schläger. Er unterscheidet sich aber dadurch, dass er schmaler als ein Squash-Schläger ist. Zudem ist der Rahmen fester, was für mehr Stabilität bei deinen Schlägen sorgt.
Es gibt eine Hülle und Fülle an unterschiedlichen Speedminton-Schlägern. Woran kommt es also an, wenn du einen Schläger kaufen willst?
- Länge: Die Schläger gibt es in unterschiedlichen Längen zwischen 58 und 60 cm
- Material: Einfache Schläger sind aus Aluminium gefertigt und dadurch schwerer als die Premium-Schläger aus Carbon. Je leichter der Schläger, desto weniger ermüdest du beim Spielen
- Bespannung: Wie bei jedem Schläger gibt es unterschiedliche Bespannungen. Grundsätzlich ist ein Speedminton-Schläger fester bespannt als beispielsweise ein Badminton-Schläger
Beim Kauf ist es wichtig, sich nach Schlägern für Crossminton zu erkundigen. Speedminton ist eine Marke, die es geschafft hat, auch als Bezeichnung für den gesamten Sport benutzt zu werden.
Einzelne Schläger kannst du schon für 20 € kaufen. Professionelle Schläger kosten auch über 100 € pro Stück.
Wenn du starten möchtest wäre ein Speedminton-Set die beste Lösung für dich. Diese beinhalten zwei Schläger, Bälle und je nach Set auch noch zusätzliches Zubehör wie Markierungsbänder oder leuchtende Bälle.
Welches Speedminton Set ist also das richtige für dich? Die Firma Speedminton bietet viele verschiedene Sets vom Einsteiger über den Profi bis hin zum Schulbedarf an. Hier eine Übersicht der verfügbaren Sets:
Kinder-Sets
- Speedminton FUN-Set: Das Set ist speziell für kleine Kinder entwickelt und hat extra leichte Schläger. Das Spielfeld sollte auf 5 bis 10 m verkürzt werden. Das Set enthält 2 Schläger und 2 Bälle und kostet ca. 35 €.
- Speedminton Junior-Set: Das Set ist für größere Kinder ab 6 Jahren entwickelt und hat extra leichte Schläger. Das Spielfeld sollte auf 5 bis 20 m verkürzt werden. Das einfache Set enthält 2 Schläger und 2 Bälle und kostet ca. 35 €.
Einsteiger-Set
- Speedminton Set S65: Einsteigerset mit zwei Schlägern aus Aluminium und drei unterschiedlichen Bällen (FUN, MATCH, NIGHT) für ca. 50 €
- Speedminton Set S70: Einsteigerset mit zwei Schlägern aus Aluminium und drei unterschiedlichen Bällen (FUN, MATCH, NIGHT) für ca. 50 €
- Speedminton Set S700: Einsteigerset mit zwei Schlägern aus Aluminium und fünf unterschiedlichen Bällen (FUN, 2 MATCH, NIGHT, CROSS) und einem Band zur Spielfeldmarkierung für ca. 80 €
- Speedminton Set S800: Jubiläumsedition mit zwei Schlägern aus Aluminium und vier unterschiedlichen Bällen (FUN, 3 MATCH, NIGHT, CROSS) und einem Band zur Spielfeldmarkierung für ca. 85 €
- Speedminton S400 Carbon Pro: Einsteigerset mit zwei Schlägern aus Carbon und fünf unterschiedlichen Bällen (FUN, 2 MATCH, NIGHT, CROSS) und einem Band zur Spielfeldmarkierung für ca. 95 €. Preis-Leistung schneidet hier am besten ab.
Fortgeschrittene und Profis
- Speedminton Set S900: Einsteigerset mit zwei Schlägern aus Carbon-Composite und fünf unterschiedlichen Bällen (FUN, 2 MATCH, NIGHT, CROSS) inklusive Windring und einem Band zur Spielfeldmarkierung für ca. 110 €
Profischläger
- Speedminton S1000: Einzelner Schläger aus Carbon4 mit einem Gewicht von 150g für ca. 140 €
Wer vor hat, langfristig mit Speedminton loszulegen, sollte sich überlegen, das Set S400 oder S900 zu kaufen, da hier sehr leichte Schläger angeboten werden und für langen Spielspaß sorgen.
Der Speedminton-Ball: Der Speeder
Neben einem vernünftigen Schläger kommt es bei Crossminton auch auf den Ball, den sogenannten Speeder, an. Speeder sehen zuächst aus, wie ein gewöhnlicher Federball. Sie sind aber schwerer, damit sie weitere Distanzen fliegen können – und eben auch viel schneller. Zudem gibt es verschiedene Arten von Speedern. Welche Unterschiede gibt es also bei den Speedminton Bällen?
- Heli Speeder: Die Feder ist geteilt, sodass der Ball nicht so schnell und weit fliegen kann. Für das Spielen mit ganz kleinen Kindern auf Distanzen von 5 bis 10 Metern gedacht.
- Fun Speeder: Der leichteste Ball und gut für den Einstieg oder das Spielen mit Kindern geeignet.
- Match Speeder: Der offizielle Ball für Matches. Erreicht Geschwindigkeiten von bis zu 290 km/h.
- Night Speeder: Das ist ein Match Speeder, der im Dunkeln leuchtet.
- Cross Speeder: Der schwerste Ball mit 9,3 g. Wenn du es extrem magst und sehr lange Distanzen oder bei starkem Wind spielst, ist das die richtige Wahl. Der Top Speed liegt hier bei bis zu 300 km/h.
Wenn du bereits Bälle hast und bei Wind spielen willst, musst du dir nicht zwingend einen Cross Speeder zulegen. Du kannst einfach einen Windring kaufen. Dieser wird über die Kappe des Speeders gestülpt und macht ihn schwerer und windbeständiger.
Es lohnt sich auf jeden Fall ein paar Ersatzbälle für Speedminton zu haben. Die Bälle sind robust und langlebig, aber auch nicht unzerstörbar. Außerdem macht es Spaß, sich durch die verschiedenen Arten von Bällen durchzuprobieren.
Kleidung
Bei der Kleidung gibt es keine besonderen Vorschriften. Wichtig ist, dass du dich bequem und atmungsaktiv kleidest, damit du dich auf dem Platz frei bewegen kannst.
Achte bei den Schuhen – je nach Untergrund – auf griffige Sohlen, damit du Ausrutschen vermeidest. Vor allem im Gras am Abend kann es bei schnellen Ballwechseln problematisch sein mit Schuhen ohne Profil zu spielen.
Tipps zur Verbesserung deiner Fähigkeiten
Vielleicht hast du schon Erfahrungen aus anderen Schlägersportarten und willst wissen, worauf es beim Speedminton ankommt. Oder du hast sogar schon Speedbadminton gespielt und bist auf der Suche nach weiteren Tipps für deine Strategie.
Um besser zu werden, musst du regelmäßig trainieren und versuchen, an deiner Technik zu arbeiten. Wir haben für dich einige Punkte zusammengefasst, damit du deine Fähigkeiten verbessern kannst.
- Speedminton-Aufschlag perfektionieren: Der Aufschlag ist entscheidend. Da es kein Netz gibt, kannst du gleich von Anfang an den Gegner sehr unter Druck setzen. Übe den Aufschlag daher so viel wie du kannst.
- Ball beim Aufschlag fallen lassen: Ein ganz typischer Fehler ist, den Ball beim Aufschlag etwas hochzuwerfen. Du wirst viel präziser spielen, wenn du den Ball einfach aus der Hand fallen lässt und dann schlägst.
- Grundhaltung: Wenn du auf den Schlag des Gegners wartest, stehst du mit den Füßen schulterbreit und mit leicht gebeugten Beinen. Wenn der Ball vom Gegner geschlagen wird, springst du leicht in die Flugrichtung des Balls, um so den ersten Impuls für deinen Gegenschlag aufzubauen.
- Präzise Schläge statt Kraft: Gerade zu Beginn solltest du darauf achten, dass du deine Schläge korrekt ausführst und nicht über kräftige Schläge zum Punkt kommen willst. Einige dich mit deinem Spielpartner auf ein paar langsame aber dafür technikintensive Ballwechsel, um bei deinem Spiel voranzukommen.
- Setze dir ungewöhnliche Aufgaben: Um deine Beinarbeit zu verbessern, kannst du im Training versuchen, bestimmte Aufgaben zu lösen. Versuche nach jedem Schlag eine der vier Ecken deiner Angriffszone mit dem Schläger zu berühren und danach wieder schnell anspielbar für deinen Gegner zu sein. Deine Beinarbeit wird es dir danken.
- Steigerungsübungen: Spiele dich warm mit deinem Partner und versuche Ballwechsel mit einer immer schneller werdenden Geschwindigkeit zu üben. Wenn euch das gelingt, versucht ihr beim nächsten Mal das Tempo wieder zu drosseln.
- Behalte den Ball immer im Blick: Egal was du tust und wie du dich auf dem Feld bewegst. Blicke immer Richtung Ball. Wenn du also nach hinten laufen musst, dann laufe rückwärts.
- Spiele dem Gegner vor die Füße: Da Crossminton ohne Netz auskommt, ist die höchste Wahrscheinlichkeit für einen Punktgewinn durch kurze, flache Schläge vor die Füße des Gegners gegeben. Der Ball ist nur kurz unterwegs und hat noch eine hohe Endgeschwindigkeit, was es dem Gegner schwerer macht, als Bälle aus dem Rückraum zu verarbeiten.
Wenn du noch tiefer in das Technik-Training einsteigen willst, dann lies dir den offiziellen Guide von Crossminton Deutschland durch. Hier werden auch alle Schlagvarianten von Vorhand, Rückhand und Überkopfschlägen genau besprochen.
Wie man mit dieser spannenden Sportart anfängt
Das Tolle ist: Du brauchst keine besondere Infrastruktur, um mit dem Spiel loszulegen. Sets, die Spaß machen, gibt es bereits für 100 €. Mit einem Band kannst du ganz einfach überall auf einer ebenen Fläche einen Crossminton-Court herzaubern.
Besonders attraktiv wird der Sport in der Dämmerung oder nachts: Wenn andere Sportarten einpacken müssen, kommt mit den leuchtenden Bällen erst so richtig der Spaß auf.
Ab welchem Alter kann man Speedminton spielen?
Speedminton ist grundsätzlich auch für kleine Kinder spielbar. Es gibt Sets für unter 6-jährige und Sets ab 6 Jahren. Man sollte sich hier nur bewusst sein, dass man zum einen auf einem deutlich verkürzten Feld spielt und zum anderen der Ball absichtlich verlangsamt wird. Hier steht ganz eindeutig der Spaß für die Kleinen im Vordergrund.
Speedminton mit einem schnellen Matchball und richtigen Schlägern ist ab einem Alter von ca. 10 Jahren sinnvoll.
Wie finde ich einen passenden Verein?
Um einen lokalen Verein zu finden lohnt es sich online nach Tennisvereinen oder Möglichkeiten für Badminton oder Squash zu suchen. Diese sind meist etablierter und bieten zusätzlich zum allgemeinen Programm auch Crossminton an.
Und unabhängig von Vereinen: Frage einfach bei deinen Tennis- oder Badminton-Freunden, wer Lust hat auf eine Partie des schnellsten Schlägersports der Welt? Du wirst sicherlich gleich loslegen können.
Speedminton ist eine tolle Sportart, die ein breites Publikum anspricht. Ob als Tennisspieler, der einen Alternative sucht oder als sportliche Variante im Park oder Garten. Der Sport bietet sich zu vielen Gelegenheiten an. Mit Blackminton hat der Sport mit Sicherheit sogar eine der ungewöhnlichsten Varianten aller Sportarten zu bieten.